Pomiri svoje skrbi in utrjuj svoj pogum – ali pa se samo sprosti med napornim dnevom in umiri pred spanjem.

Dihaš ves dan – vdih in izdih, vdih in izdih –, brez da bi se tega sploh zavedal. Toda ali si vedel, da se s svojim dihanjem lahko tudi poigraš in ga izkoristiš, da te odpelje na pustolovščino? Vse, kar moraš storiti, je, najdeš udoben prostor in zapreš oči.

Ali tvoje dihanje zveni kot morski valovi? Kot veter pred močno nevihto ali vetrič na začetku pomladi? Morda čutiš, kako potuje navzdol vse do konic tvojih prstov? Do trenutka, ko boš odprl oči, se boš že počutil malo lažji, mirnejši, bolj sproščen.

V Globokem vdihu William Meyer z nežno spodbudnim besedilom in Brittany R. Jacobs s čudovitimi ilustracijami meditiranje naredita tako zabavno, kot se zdi kot igra, le da s pomembnejšimi učinki.

Ilustracije: Brittany R. Jacobs

Leto izida2020
EAN koda9789617001204
ISBN9789617001204
PrevodMetka Bartol
Št. strani40
Širina23,00 cm
Višina23,00 cm

Prijava na e-novičke

S prijavo na novičke Založbe BP boste vedno na tekočem z aktualno ponudbo, akcijami in knjižnimi novostmi, ki jih pripravljamo za vas. Vsak mesec med novimi prijavami izžrebamo praktično nagrado.

Stopite v stik

Založba BP
Gorenje Zabukovje 4
8231 Trebelno
bernarda@zalozbabp.si

Uradni podatki

Založba BP d.o.o.
Gorenje Zabukovje 4
8231 Trebelno
Slovenija
ID za DDV: SI36701009
IBAN: SI56 0203 7026 0756 080 (NLB d.d.)

Digitalni certifikat